Edebiyat severler Adem Güneş tarafından yazılan Kendini Affet - Kendinizle Barışmanın İlk Adımı kitap özet ve yorumuna bakmaya ne dersiniz?

Adem Güneş Kendini Affet - Kendinizle Barışmanın İlk Adımı Kitap Özeti

“Kendini Affet - Kendinizle Barışmanın İlk Adımı” 2021 yılında Timaş Yayınlarından çıkan 240 sayfalık bir kitap. “Kendini Affet - Kendinizle Barışmanın İlk Adımı” kitabı edebiyat dünyasının usta ve popüler yazarlarından olan Adem Güneş tarafından kaleme alınmış. “Kendini Affet - Kendinizle Barışmanın İlk Adımı Özeti”ne birlikte bakalım.

Kendini Affet - Kendinizle Barışmanın İlk Adımı Arka Kapak Yazısı

Birçoğumuz için ‘kendini affetmek’ tanıdık bir kavram değildir…  Halbuki affetmelerin ilki, kişinin kendini affetmesidir. Kendini affetmek; bireyin geçmişte hissettiği ve bilinçaltının derinlerinde yatan suçluluk duygularını bırakıp kötü hissetmelerden kurtulmasıdır.  Çoğumuz yaptığımız hatalar karşısında suçluluk duygusunu ne kadar yoğun yaşarsak, affedilmeye o kadar layık olduğumuza inanırız. Oysa kişinin bir yanlış davranıştan vazgeçebilmesi için duygusal güçlülüğe ihtiyacı vardır… Bir yanlış davranıştan sonra kişi kendini ne kadar suçlarsa psikolojik olarak o kadar zayıflar… Ve içine düştüğü psikolojik zayıflık, onu benzer davranışları yaptıracak bir kısır döngüye sokar…

Adem Güneş, Kendini Affet’te okuyucularını, iç sesleriyle, dirençleriyle ve zorlantılarıyla tanıştırıyor... Suçluluk duygusu uyandıran iç seslerle nasıl konuşulacağını, dirençlerden nasıl kurtulunacağını, zorlantılarla nasıl baş edileceğini uygulamalar eşliğinde anlatıyor.   Kendini Affet suçluluk duygusunun etkilerinden kurtulup bilinçli seçimlerden oluşan bir yaşama geçişin yollarını gösteriyor.

Adem Güneş tarafından kaleme alınan Kendini Affet - Kendinizle Barışmanın İlk Adımı tavsiye ettiğimiz kitaplardandır.