“Deneyimlediğiniz bu bilinç durumunu geliştirmek için neler yapabilirsiniz? Örneklerle açıklayınız.” ulaşabilmek ve dersinizi kolayca yapabilmek için aşağıdaki yayınımızı mutlaka inceleyiniz.

Deneyimlediğiniz bu bilinç durumunu geliştirmek için neler yapabilirsiniz? Örneklerle açıklayınız.

Soru: Deneyimlediğiniz bu bilinç durumunu geliştirmek için neler yapabilirsiniz? Örneklerle açıklayınız.

  • Cevap: Bu sorunun cevabı öğrencilerin yorumuna bırakılmıştır. Olası cevaplardan biri şöyle olabilir: Açık havada gözlem yapmak, fiziksel egzersiz yapmak, nefes egzersizlerini öğrenmek ve uygulamak, bir nesneyi, bir olayı gözlemlemek, ayrıntılarına dikkat etmek, yorumlar yapmak, belirli bir süre dikkati bir noktada toplama egzersizi yapmak, kitap okumak, denge ve dikkat oyunları oynamak, teknolojik aletlerin kullanımını sınırlamak dikkatli uyanıklık hâlimizi destekleyebilir. Ayrıca uyku ve beslenme kalitemizi artırmak da bu hâle destek sağlayabilir. Ders esnasında dikkatli uyanıklığı artırmak için ise derse özgü tedbirler alınabilir. Çalışma metinlerindeki yardımcı soruların üzerinde durabilir, dersin amaçlarından haberdar olabilir, çalışma metinlerindeki önemli noktaların altını çizebiliriz. Derse katılıp kendimizi ifade etmek, sorular sormak, cevaplar vermek, not tutmak ve paylaşmak dikkatli uyanıklığa katkı sağlayabilir.

11. Sınıf Psikoloji Kavram Öğretimi Kitabı MEB Yayınları Sayfa 29 Cevapları ile ilgili aşağıda bulunan emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilir aynı zamanda sosyal medyada paylaşarak bizlere katkıda bulunabilirsiniz.