“Çağımızda önemli problemlere ve pek çok hastalığa neden olan uzun süreli strese karşı en uygun rahatlatıcı adım, durumu kabullenmektir. Bunun nedenini nasıl açıklayabilirsiniz?” ulaşabilmek ve dersinizi kolayca yapabilmek için aşağıdaki yayınımızı mutlaka inceleyiniz.

Çağımızda önemli problemlere ve pek çok hastalığa neden olan uzun süreli strese karşı en uygun rahatlatıcı adım, durumu kabullenmektir. Bunun nedenini nasıl açıklayabilirsiniz?


Soru: Çağımızda önemli problemlere ve pek çok hastalığa neden olan uzun süreli strese karşı en uygun rahatlatıcı adım, durumu kabullenmektir. Bunun nedenini nasıl açıklayabilirsiniz?
  • Cevap: Durumu kabullenmek, stresin kaynağına karşı direnç göstermeyi azaltır ve kişinin stresle başa çıkmasını kolaylaştırır. Kabullenme, stresi yönetmeyi sağlayarak hem zihinsel hem de bedensel rahatlama getirir.

“9. Sınıf Ferman Yayınları Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Ders Kitabı Sayfa 80” ile ilgili aşağıda bulunan emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilir aynı zamanda sosyal medyada paylaşarak bizlere katkıda bulunabilirsiniz.