Bir kısa mesafe koşucusunun bacak kaslarında %63 Tip II ve %37 oranında Tip I kas lifi bulunur. Bir maraton koşucusunun bacak kaslarında bu oranlar bulunsaydı ne gibi sorunlar yaşanırdı?

“Bir kısa mesafe koşucusunun bacak kaslarında %63 Tip II ve %37 oranında Tip I kas lifi bulunur. Bir maraton koşucusunun bacak kaslarında bu oranlar bulunsaydı ne gibi sorunlar yaşanırdı?” ulaşabilmek ve dersinizi kolayca yapabilmek için aşağıdaki yayınımızı mutlaka inceleyiniz.

Bir kısa mesafe koşucusunun bacak kaslarında %63 Tip II ve %37 oranında Tip I kas lifi bulunur. Bir maraton koşucusunun bacak kaslarında bu oranlar bulunsaydı ne gibi sorunlar yaşanırdı?

Bir kısa mesafe koşucusunun bacak kaslarında %63 Tip II ve %37 oranında Tip I kas lifi bulunur. Bir maraton koşucusunun bacak kaslarında bu oranlar bulunsaydı ne gibi sorunlar yaşanırdı?

• Cevap: Kısa mesafeli koşucunun bacak kaslarında beyaz kas lifi (Tip II) miktarı daha fazladır. Bu kas lifleri hızlı kasılan ve kısa sürede yüksek kasılma kuvveti sağlayabilen liflerdir. Diğer bir deyişle kısa mesafe için gereken sürede gerekli enerjiyi üreterek avantaj sağlayan kaslardır. Güç ve sürat gerektiren sporlarda Tip II kas liflerinin fazlalığı, dayanıklılık gerektiren sporlarda ise Tip I kas liflerinin fazlalığı avantajdır. Bir maraton koşucusu yavaş ve tempolu koşmak zorundadır. Bu sporcuların kaslarında Tip I (kırmızı kas) kas lifi miktarı daha fazla olur. Eğer Tip II kas lifi daha fazla olsaydı maraton koşucusu çabuk yorulurdu ve yarışmayı tamamlayamazdı.

“11. Sınıf Meb Yayınları Biyoloji Beceri Temelli Etkinlik Kitabı Sayfa 64 Cevabı” ile ilgili aşağıda bulunan emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilir aynı zamanda sosyal medyada paylaşarak bizlere katkıda bulunabilirsiniz.