“Aşağıdaki yönergede boy uzunluğu ve vücut ağırlığının doğru bir biçimde nasıl ölçüldüğü hakkında bilgi verilmiştir. Siz de yönergeyi takip ederek beden kitle indeksinizi hesaplayınız.” ulaşabilmek ve dersinizi kolayca yapabilmek için aşağıdaki yayınımızı mutlaka inceleyiniz.

Aşağıdaki yönergede boy uzunluğu ve vücut ağırlığının doğru bir biçimde nasıl ölçüldüğü hakkında bilgi verilmiştir. Siz de yönergeyi takip ederek beden kitle indeksinizi hesaplayınız.

Soru: Aşağıdaki yönergede boy uzunluğu ve vücut ağırlığının doğru bir biçimde nasıl ölçüldüğü hakkında bilgi verilmiştir. Siz de yönergeyi takip ederek beden kitle indeksinizi hesaplayınız.

  • Cevap: 

Kıyafetlerinizi ve takılarınızı çıkardıktan sonra dijital veya kalibrasyonlu bir tartıda kilonuzu kilogram cinsinden ölçün. Ardından çıplak ayakla boyunuzu metre cinsinden ölçün. Elde ettiğiniz kilo ve boy ölçümlerini kullanarak aşağıdaki formülden yararlanarak beden kitle indeksinizi (BKİ) hesaplayabilirsiniz:

BKİ = Ağırlık (kg) / Boy² (m)

Örneğin, kilonuz 70 kg ve boyunuz 1.75 metre ise:

BKİ = 70 / (1.75 x 1.75) = 70 / 3.0625 = 22.86 kg/m²

Bu hesaplama sonucunda BKİ'nizi elde edersiniz ve ideal kilo aralığında olup olmadığınızı kontrol edebilirsiniz.

“9. Sınıf Meb Yayınları Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Ders Kitabı Sayfa 61 Cevapları” ile ilgili aşağıda bulunan emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilir aynı zamanda sosyal medyada paylaşarak bizlere katkıda bulunabilirsiniz.