“7. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları Sayfa 125 Meb Yayınları (1. Kitap)” ulaşabilmek ve dersinizi kolayca yapabilmek için aşağıdaki yayınımızı mutlaka inceleyiniz.

7. Sınıf Fen Bilimleri Sayfa 125 Cevapları

Soru: Araştırmalarınız sonucunda solunum sisteminin sağlığını korumak için neler yapılabileceğini öğrendiniz. Bu bilgiler doğrultusunda günlük hayattaki davranışlarınızı değerlendiriniz.

Etkinlik Noktası-14

Amaç: Solunum sisteminin sağlığı konusunda farkındalık kazanma

Soru: Uygulama basamaklarını takip ederek tartışınız. Ardından değerlendirme sorusunu cevaplayınız.

Uygulama Basamakları

1. 3-4 kişilik gruplar oluşturunuz.2. Bu süreçte arkadaşlarınızın fikirlerine saygılı olmaya ve onlara karşı nezaketli davranmaya özen gösteriniz.3. Solunum sisteminizin sağlığına yönelik günlük hayattaki davranışlarınızı defterinize listeleyiniz.4. Listelediğiniz davranışları grup arkadaşlarınızla paylaşarak yanlış uygulamalarınızı belirleyiniz.5. Bu yanlış uygulamalarınızı düzeltmek için neler yapmanız gerektiğine arkadaşlarınızla karar veriniz.6. Belirlediğiniz doğru davranışları uygulamaya ve bu konuda hatalı davrananları uyarmaya özen gösteriniz.

Soru: Solunum sistemi sağlığını olumsuz etkileyen davranışlarınızı düzeltmek için hayatınızda ne gibi değişiklikler yapmanız gerekmektedir?

  • Solunum sisteminin sağlığı için şu hususlara dikkat edilmelidir:
  • Aşırı kilo ahırımdan kaçınılmalıdır. Öğünlerde karbohidrat, protein, yağ, vitamin, su ve mineral içeren besinler yeterli ve dengeli alınmalıdır. Bu sayede diyaframın hareketi kolaylaşırken soluk alış-verişi rahatlar.
  • Spor yapmak, vücudun nefes alıp verme ihtiyacını artırır. Bu durum akciğerleri ve solunumda görevli kasları güçlendirir. Solunum sistemi sağlığı için temiz havada yürüyüş ya da egzersizler yapılmalı, kirli ve tozlu ortamlardan uzak durulmalı, uzun süre vakit geçirilen kapalı mekânlar havalandırılmalıdır.
  • Stres ve bağımlılıktan uzak durulmalı, sosyal ilişkiler güçlendirilmeli, zihin sağlığını korumak için çeşitli uğraşlar edinilmelidir.

Soru: Yaşam tarzınızdaki hatalı davranışlarınızı belirleyip bunları düzelterek solunum sistemi sağlığınızı desteklemeye ve korumaya özen gösteriniz.

  • Bağımlılığın İnsan Sağlığına Etkisi
  • Bağımlı bireylerin yaşadıkları fiziksel, ruhsal ve sosyal sorunlar sizce nelerdir? Tartışınız.Bağımlılık; bir maddenin ruhsal, fiziksel ya da sosyal sorunlara yol açmasına rağmen alınmaya devam edilmesi, bırakma isteğine rağmen bırakılamamasıdır. Kontrolü sağlanmadan kullanılan her madde ya da yapılan her davranış bağımlılık oluşturabilir.

7. Sınıf Meb Yayınları (1. Kitap) Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 125 ile ilgili aşağıda bulunan emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilir aynı zamanda sosyal medyada paylaşarak bizlere katkıda bulunabilirsiniz.