4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları Pasifik Yayınları Sayfa 71
“4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları Sayfa 71 Pasifik Yayınları” ulaşabilmek ve dersinizi kolayca yapabilmek için aşağıdaki yayınımızı mutlaka inceleyiniz.
4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları Pasifik Yayınları Sayfa 71
Yaşamsal faaliyetlerimizi devam ettirebilmek için enerjiye ihtiyacımız vardır. Bu enerjiyi besinlerden sağlarız. Bununla birlikte besinleri, vücudumuzun ihtiyacı olan enerjiyi karşılayacak miktarda tüketmeliyiz. Besinler yalnızca vücudumuzun enerji ihtiyacını karşılamaz; yapıcı, onarıcı ve düzenleyici olarak da görev yapar. Vücudumuzun tüm ihtiyaçlarını karşılayacak miktarda besin tüketirsek dengeli ve sağlıklı beslenmiş oluruz.
Gelişme çağındaki çocuklar olarak dengeli ve sağlıklı beslenmeye çok dikkat etmeliyiz. Sağlıklı büyüyüp gelişmemizde dengeli beslenme çok önemli bir yer tutmaktadır.
Dengeli beslenmek için günde üç öğün doğal ve taze besinler tüketmeliyiz (Görsel 2.25).
Öğün atlamak veya yemek seçmek büyüme ve gelişmemizi olumsuz etkileyebilir.
İhtiyacımız kadar beslenmek yalnızca sağlığımız açısından değil besin israfını önlemek açısından da çok önemlidir. Ülkemizde ve dünyada her yıl tonlarca besin, tüketilmeden çöpe atılmaktadır. Bu durum ülke ekonomisine büyük zarar vermektedir. Dünyanın farklı ülkelerinde besin sıkıntısı yaşayan ve bu yüzden sağlığını hatta hayatını kaybeden insanları düşünecek olursak besin israfını önlemenin önemini daha iyi anlayabiliriz.
Dengeli beslenme öğün örnekleri
Besin israfını önlemek için
• Tabağımıza ihtiyacımız kadar besin almalıyız,
• Porsiyonlarımızı küçük tutmalıyız,
• Son kullanma tarihi yakın besinleri önce tüketmek için bunları raflarımızın ön sıralarına yerleştirmeliyiz,
• Artan besinlerimizi farklı şekilde değerlendirme yollarına gitmeli, asla çöpe atma- malıyız.
- Cevap: Bu sayfada soru bulunmamaktadır.
4. Sınıf Pasifik Yayınları Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 71 ile ilgili aşağıda bulunan emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilir aynı zamanda sosyal medyada paylaşarak bizlere katkıda bulunabilirsiniz.
